Remédios caseiros para impulsionar o crescimento da sua barba

Todo mundo quer uma barba saudável. Bem, esse desejo nem sempre pode se tornar realidade, pois às vezes pode ser teimoso e levar uma eternidade para crescer. Barbas irregulares geralmente não são as mais atraentes. É por isso que você precisa investir no melhor pente de barba para manter o cabelo sob controle. Isso não é tudo. Há muito mais que você pode fazer para conseguir uma barba saudável e de crescimento rápido. Confira os seguintes remédios caseiros para aumentar o crescimento da barba.

1. Exercício e dormir mais

Tudo começa com o básico. Se você deseja deixar uma bela barba, precisa abraçar o exercício e descansar o suficiente. Para que seus pelos faciais sejam saudáveis, você deve cuidar dos folículos capilares. É muito simples; exercício aumenta o fluxo sanguíneo, o que significa que seus folículos serão nutridos no processo, promovendo o crescimento de seus pelos faciais. Além disso, quanto mais você se exercita, mais você reduz o risco de ter problemas de saúde que irão interferir no crescimento do seu cabelo.

2. Coma bem

Outro remédio caseiro para você! Você só precisa comer direito para ter uma barba bonita e saudável. Você precisa revisar sua dieta. Observe que o cabelo é feito de proteína. Você pode querer considerar a inclusão de mais proteínas em sua dieta para ter mais cabelo crescendo em seu rosto.

A dieta certa, neste caso, envolverá proteína média, carboidratos e gordura. Os três impulsionam a produção de testosterona e DHT que aceleram o processo de crescimento do cabelo.

3. Tome suplementos

Você também tem a opção de tomar suplementos que estimulam o crescimento do cabelo. Como funcionam os suplementos? Os referidos suplementos contêm compostos que aumentam a produção de DHT e testosterona, que, como mencionado acima, desempenham um papel significativo na aceleração do processo de crescimento do cabelo. Por exemplo, os suplementos LCLT aumentam a sensibilidade dos receptores androgênicos que, por sua vez, permitem que os dois hormônios entrem no DNA de onde aumentam a taxa de crescimento da barba.

4.Microneedling

Você sabia que pode melhorar o crescimento da sua barba usando um rolo derma? Bem, agora você sabe. O que a ferramenta faz é criar pequenos orifícios na área da barba, aumentando o crescimento dos pelos faciais. Como isso é possível? Por um lado, o rolamento estimula a circulação sanguínea, nutrindo seus folículos e aumentando o crescimento do cabelo. O microagulhamento, por outro lado, estimula o corpo a enviar queratina e colágeno para a área agulhada, aumentando assim o crescimento do cabelo.

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5. Esfoliação, Escovação e Massagem Facial

Fazer uma massagem facial e esfoliante não só fará com que você se sinta relaxado e com uma aparência revigorada, mas também aumentará o crescimento dos pelos da barba. A massagem melhora a circulação sanguínea, fornecendo nutrientes aos folículos capilares .

A esfoliação da pele sob a barba, por outro lado, elimina as células mortas que podem impedir o fluxo livre do oxigênio.

6.S tay Lean

Você não deve pensar que a gordura corporal reduz os níveis de testosterona e DHT . O que isso significa? Se os dois hormônios forem reduzidos, o crescimento rápido da barba será prejudicado.

7. Óleos Essenciais

Se você deseja usar remédios caseiros para deixar a barba crescer, os óleos essenciais não devem faltar em seu plano de trabalho. Alguns dos óleos essenciais mais eficazes que irão aumentar o crescimento da sua barba incluem óleo de coco, azeite e óleo de eucalipto. Não é mais segredo o quanto o óleo de coco contribui para o crescimento de um cabelo saudável. Os ácidos graxos que são componentes do óleo de coco podem facilmente chegar aos folículos capilares, hidratando-os. O óleo natural também tem propriedades de condicionamento profundo que realmente aumentam o crescimento da sua barba e mantêm a caspa longe.

O óleo de eucalipto, por outro lado, fará com que sua barba fique mais forte, mais brilhante e mais cheia: você não terá mais que lidar com uma barba irregular. Seus folículos capilares também serão estimulados por meio da limpeza dos vasos sanguíneos com óleo de eucalipto.

8. Deixe a barba sozinha

Se você está apenas começando a deixar crescer a barba, é aconselhável que deixe como está. Por mais tentador que seja modelar e aparar, você deve evitar fazê-lo. Não deixe que a emoção atrapalhe você deixar crescer uma barba grande e saudável.

A única vez que você tem permissão para tocá-lo é após um mês ou seis semanas de cultivo. Isso significa que mesmo que pareça um pouco selvagem, deve permanecer intocado até então. Você também deve abandonar os mitos que o incentivam a aparar o cabelo para torná-lo mais comprido. É falso e não funciona. Após seis meses de crescimento ininterrupto, você agora está livre para modelar sua barba, apará-la e limpá- la também.

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9. Cuide de Ingrowths

Você sabe o que mais está impedindo você de deixar uma barba grande e saudável? Pelo encravado. Você deve fazer todo o possível para mantê-los longe do seu rosto. Pêlo encravado é aquele que se curva para trás na pele e causa uma protuberância que se parece com uma espinha. Além de causar crescimento irregular do cabelo, eles também são muito desconfortáveis, pois a maioria coça e até mesmo doem.

Ninguém quer uma barba irregular: os pêlos encravados são os culpados. Os pêlos encravados resultam de uma série de causas, algumas sendo hormonais e outras das quais você pode cuidar. Para evitá-lo, você deve esfoliar a pele com mais frequência para se livrar da pele morta que geralmente obstrui os poros, fazendo com que o cabelo se curve para trás. Você também deve criar o hábito de raspar a barba na direção em que seu cabelo cresce. Se você mantiver os pelos encravados sob controle, sua barba crescerá mais rápido

É fácil conseguir o crescimento da barba usando os remédios caseiros acima. Com os truques práticos, você não tem mais desculpa para não ter uma barba forte, farta e saudável.

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